Ma Vie en Mince et Gourmande avec la wetwet Attitude !
J'ai maigri grâce à Weight-Watchers, pourquoi pas Vous ?
Amandes entières
1 tasse = 170g
1 cuillère à soupe = 10g
Amandes tranchées
1 tasse = 80g
1 cuillère à soupe = 5g
Beurre ou margarine
1 tasse = 225g
1 cuillère à soupe = 15g
Cacao
1 tasse = 110g
1 cuillère à soupe = 8g
Cassonade
1 tasse = 200g
1 cuillère à soupe = 12g
Farine tout usage
1 tasse = 115g
1 cuillère à soupe = 15g
Maïzena
-
1 cuillère à soupe = 12g
Noix de coco râpée
1 tasse = 75g
1 cuillère à soupe = 5g
Riz
1 tasse = 210g
1 cuillère à soupe = 12g
Sucre :
1 tasse = 225g
1 cuillère à soupe = 15g
Sucre à glacer
1 tasse = 150g
1 cuillère à soupe = 9 g
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