Capital Quotidien et Réserve Hebdo Bonus

A - Afin de calculer son Capital ProPoints quotidien, il suffit de répondre à cette question suivante :


1/ Vous êtes une femme, et selon ce que nous a dit notre Animatrice, nous avons le droit à 29 ProPoints

 

Le capital-points quotidien de 29 ProPoints sont à consommer obligatoirement chaque jour et si toutefois, cela n'était pas fait, c'est perdu.


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B - Afin de calculer sa Réserve Hebdo ou Bonus, il suffit de répondre à cette question :

1/ Combien pesez-vous ?


a) entre 60 et 70 kgs = 35 Points Bonus

b) entre 70 et 80 kgs = 42 Points Bonus (c-à-d, 35 + 7)

c) entre 80 et 90 kgs = 49 Points Bonus (c-à-d, 35 + 14)

 

Elle n'est jamais inférieure à 35 ni supérieure à 49.

 

La Réserve Hebdo ou Bonus est pour la semaine et pas obligatoire du tout."

 

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C - Vous êtes en stabilisation, vous avez :

Vous avez d'office cette réserve hebdo = 49 ProPoints.

 

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J'ai reçu mes ProPoints, j'ai le droit à 29 Ppts en Capital-Quotidiens + 49 Ppts en Réserve Hebdo (puisque je suis en stabilisation depuis le 3 janvier 2008).

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Je suis désolée, mais je n'ai aucun renseignement pour les hommes.

 

 

 

 

 


 

 

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Dernière mise à jour de cette page le 24/03/2010