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Brioche ultra-moelleuse (version Nanounnette) – recette totale : 68,75 Ppts – pâton : 1095g – pour 8 personnes - 3 Ppts/50g.
Facile à faire – économique – préparation : 5 min 30 – repos : 1 heure – cuisson : 35 min
- 575g de farine T.55 (51,75) – 250 ml de lait écrémé (2) – 2 œufs (4) – 15g de miel (2) – 90g de beurre allégé 41% DS (9) – 25g de levure de boulangerie fraîche.
Pour la dorure : 1 CS de lait écrémé – 5g de sirop d'agave.
Dans le bol'Nanou, mettre les 2 œufs, ajouter le lait, le miel, le beurre et la levure fraîche de boulangerie émiettée. Mixer pendant 1 min, Vit.3, puis faire chauffer à 37°c, pendant 2 min 30. A la sonnerie, mettre d'un seul coup la farine et faire tourner sur position « Epi » pendant 2 min.
Pendant ce temps, mettre à chauffer un grand bol d'eau dans le micro-ondes à puissance maxi (cela va vous permettre de gagner du temps, la pâte lèvera plus vite). Retirer le bol chaud, mettre la pâte obtenue dans un plat ou un wok et le placer dans le micro-ondes et laisser la pâte, lever pendant 1 heure mais au bout de 45 min, allumer votre four à préchauffer à 190°c (Th.6/7). Dans un petit pot, mettre le lait et le sirop d'agave puis badigeonner le pâton de brioche à l'aide d'un pinceau en silicone, puis faire des rayures avec une grigne (ou la pointe d'un couteau bien affuté). Mettre au four (grille en bas) pour 35 min, position four normal en surveillant bien afin que la brioche ne brûle pas sur le dessus. Sortir du four et attendre quelques minutes avant de la sortir du moule. Démouler et laisser refroidir sur une grille.
Pain express - pour un pain de 862g - 3 Ppts/50g
- 300g d'eau à T° ambiante - 500g de farine T.55 (45) - 2 sachets de levure de boulangerie - 1 cc d'édulcorant liquide de cuisson - 1 CS d'huile d'olive (3) - 5g de sel fin.
Préchauffer le four à 60°c (Th.2) en mettant 1 pot de yaourt en verre dans le bas du four. Verser l'eau dans le bol avec le levure et régler 2 min, à T° 37°, Vit.3. Ajouter le reste des ingrédients et pétrir 2 min, position pétrin. Sortir la pâte du bol, faire une boule et la déposer à l'abri des courants d'air et sur un tapis Demarle (par ex.). Faire cuire pendant 20 min, à T° 60c puis 30 min à 200°c. Déguster et savourer !!
Pain marguerite - pour un pâton de 823g - recette totale : 51 Ppts - 3 Ppts/50g
Préparation : 5 min - cuisson four normal : 45 min (20 min + 25 min)
- 260g d'eau à T° ambiante - 20g de levure fraîche (ou 1 sachet de levure de boulangerie) - 500g de farine T.65 (45) - 20g d'huile de macadamia ou autre (4) - 1 cc d'édulcorant liquide de cuisson - 1 cc de sel fin - quelques graines de lin doré, soit 20g (2) - 2 cc de lait écrémé (0) - 1 verre d'eau.
Préchauffer le four à 60°c (Th.2) en mettant 1 verre d'eau froide dans le four. Verser l'eau dans le bol'Nanou et régler 2 min, à T° 37°c, position mijotage puis ajouter avec le levure et mixer, pendant 5 secondes, Vit.5. Ajouter la farine, l'huile, l'édulcorant, le sel fin. Mixer pendant 2 min, position "Epi". Sortir la pâte du bol et façonner 7 boules d'environ 100g, les disposer en fleur sur une feuille de papier sulfurisé pro. Avec un pinceau, humidifier le dessus des boules, parsemer les graines de lin. Mettre au four 20 min à 60°c puis remettre 25 min à 200°c (Th.6/7). Déguster et savourer !!
Petits pains briochés au lait - pour un pâton de 823g - recette totale : 53 Ppts - 3 Ppts/50g
Préparation : 5 min - cuisson four normal : 45 min (2 fois 20 min)
- 260g de lait écrémé (2) - 20g de levure fraîche (ou 1 sachet de levure de boulangerie) - 500g de farine "spéciale" brioche (45) - 20g d'huile de macadamia (4) - 1 sachet de sucre vanillé (1) - 1 CS de sirop d'agave (1) - 1 cc de sel fin - 2 cc de lait écrémé (0) - 1 verre d'eau.
Préchauffer le four à 60°c (Th.2). Verser le lait dans le bol régler le bol'Nanou 2 min30, à T° 37°c, position mijotage puis lorsque la T° est à 37°c, ajouter la levure et mixer, pendant 5 secondes, Vit.5. Puis ajouter la farine, l'huile, le sucre vanillé, le sirop d'agave et le sel fin. Mixer pendant 2 min, position "Epi". Sortir la pâte du bol et façonner 8 boules d'environ 100g, les disposer à plat sur une feuille de papier sulfurisé pro ou dans des p'tits plats "cuisson pain". Avec un pinceau et le lait, humidifier le dessus des boules, prendre des ciseaux et couper en croix sur le dessus. Mettre 1 verre d'eau froide dans le four en même temps que les briochettes, pendant 20 min à 60°c puis remettre 20 min à 200°c (Th.6/7). Déguster et régalez-vous !!
1. Dim 08 Avr 2012
bonjour
c'est quoi le nanou bol ?????
2. Dim 11 Mars 2012
Béatrice,
1 cc de beurre 60%, soit 5g = 1 Ppt
2 cc de beurre allégé 39 à 41%, soit 10g = 1 Ppt
1 cc de beurre allégé ou pas = 5g
2 cc de beurre allégée ou pas = 10g
Si tu as 40g de beurre 60% (normal) = 8 Ppts
Si tu as 40g de beurre 41% (allégé) = 4 Ppts
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Tous ces renseignements, sont des la liste alimentaire ProPoints à l'index : Matières grasses.
3. Dim 11 Mars 2012
Bonjour, je cherche un peu partout, mais j'aimerai savoir 10g de beurre ne vaut pas 1 cc de beurre ! celle-ci fait un point !!
j'ai fait une brioche et j'ai mis 40g de beurre entier au lieu de 100g, c'est un choix mais je préfère. Ce qui revient au même que le beurre allégée x2 pour le complément j'ai ajouté un petit suisse 0%. ALORS SI TU PEUX ME RENSEIGNER 10G DE BEURRE COMBIEN DE POINT
Merci ton site est super intéressant
4. Mar 03 Jan 2012
Oui, par exemple à la MAP ou à la main, mais le temps de préparation est bcp plus long !
5. Mar 03 Jan 2012
bonjour,
Peut on faire les recettes autrement qu avec le Nanou bol?
merci
Date de dernière mise à jour : Mer 12 Oct 2011
1. Par madamebejart le Sam 26 Mai 2012
Bonjour, Même avec 120 grs de couscous, ça marche quand même !! (C'est l'expérience qui parle ) Bisous ...
2. Par bleuet59 le Ven 25 Mai 2012
Bonsoir, J'ai déjà essayé plusieurs régime mais ww jamais. Merci de m'avoir acceptée. Serait-il possible ...
3. Par mounette82 le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nouvellement inscrite je dois vous dire que ce site est un vrai trésor, on trouve tout ce ...
4. Par MICHELLE38 le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nanou je viens de m'inscrire et je découvre ton site. merci pour ces conseils. inscrite auprès ...
5. Par Ptitdams le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nanou, Je crois qu'il y a une erreur dans ta journée Joker car le midi il y a 7 points et non ...