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Rajout d'aliments propointisés
ajout d'aliments sur liste alimentaire ProPoints
Sur le conseil d'un copinette, je vous rajoute sur page séparée, les aliments que je viens de propointiser :
N'oubliez pas que si vous ne trouvez pas votre aliment dans le rajout, vous pouvez tjrs consulter la liste alimentaire ProPoints que vous trouverez en cliquant sur le lien (ci-avant)
Noms de produits alimentaires - (Nombre de Ppts)
Noms de produits alimentaires et leurs nombres de Ppts
|
| Sauce hollandaise Netto (à reconstituer), 100g, (10.5) |
| Sauce hollandaise Netto, 32g, 1 sachet (3,5) |
| Sauce hollandaise Netto, 16g, ½ sachet (1.5) |
| + 20g de beurre ald 35g (4 : 2 = 2), soit 125 ml (3.5) |
| Boissons non alcoolisées spéciales |
| ATTENTION (à ce qui suit) |
| Nesfluid Body : thé vert, café vert, ananas, 250 ml (3) |
| Nesfluid Equilibre : citron, vitamine C (4.5) |
| Nesfluid Renforce : vitamine D, calcium, phosphore, 250 ml (10) |
| Nesfluid Vitalise : vitamine C, guarana, 250 ml (5.5) |
| Matières grasses spéciales |
| Beurre allégé Saint-Hubert 38%, 5g (0.5) |
| Beurre allégé Saint-Hubert 38%, 10g (1) |
| Beurre allégé Saint-Hubert 38%, 15g (1.5) |
| Vinaigrette nature allégée, Amora, 100 ml (7) |
| Vinaigrette nature allégée, Amora, 30 ml soit 2 CS (2) |
| Produits laitiers sucrés |
| Actimel, nature sucré, 100 ml (2) |
| Activia muesli, 1 pot 125 ml (4) |
| Yaourt façon pâtissier "Netto", 125g (3) |
| Crème au chocolat au lait "Netto", 115g (3.5) |
| Crème spéculoos "Rians", 90g (5) |
| Crème dessert chocolat et vanille "KingFrais", 150g (5) |
| Fondant sur lit de chocolat ww, 110g (3) |
| Dessert façon pêche melba "KingFrais", 85g (5) |
| Dessert lacté au chocolat "WW", 55g (1) |
| Panna cotta au caramel "Netto", 90g (4) |
| Panna cotta sur lit fruits frouges, "Netto", 90g (3.5) |
| Faisselle moulée à la louche 0% "Rians", 100g (1) |
| Yaourt 0% aux 4 fruits, "Gabarit" ABio, 125g (2) |
| Préparation de protéines animales spéciales |
| Colin d'Alaska à la provençale "Repère", 255g (3.5) |
| Colin d'Alaska à la provençale "Netto", 188g (2) |
| Colin d'Alaska à l'oseille "Netto", 120g (3) |
Gésiers de poulets, "Le Gaulois", 100g (4.5) |
| Escalope de dinde à la Normande "Repère", 100g (5) |
| Gourmandises sucrées |
| Kinder délice cacao, 1 biscuit, 42g (5) |
| Kitkat croustillantes, 1 barre, 12,5g (1.5) |
| Kitkat croustillantes, 2 barres, 25g (3) |
| Kitkat croustillantes, 3 barres, 33.75g (4.5) |
| Kitkat croustillantes, 4 barres, 45g (6) |
Kitkat croustillantes, 100g (13.5) |
| Mars au coeur fondant, 1 barre (5) |
| Mars au coeur fondant, 100g (12) |
| Twix, chocolat au lait, caramel, biscuit croquant, 1 barre, 29g (*) (4) |
| Twix, chocolat au lait, caramel, biscuit croquant, 2 barre, 58g (8) |
| Produits laitiers façon gourmandises sucrées |
| Banana split chantilly choc noir « P'titBasque », 125 ml (7) |
| Cheese-cake chocolat et vanille "Gü", 90g (11) |
| Cheese-cake à la crème sur biscuit spéculoos « Thiriet », 100g (9) |
| Cheese-cake à la myrtille sauvage, "Gü", 90g (6.5) |
| Cheese-cake zesté au citron, "Gü", 90g (7.5) |
| Cheese-cake mangue et passion, "Gu", 45g (4) |
| Danette "Danone", chocolat, 115g (4) |
| Danette "Danone", vanille, 115g (3) |
| Danette "Danone", caramel, 115g (3) |
| Ma p'tite dose chocolat "ww", 1 pot soit 55g (1.5) |
| Moelleux au chocolat, "Gü", 65g (5) |
| Yaourt doux nature "Casino", 125g (2) |
| Yaourt "tous les jours" aux fruits 0%, 125g (1) |
| Yaourt brassés aux fruits mixés "Délisse", 125g (3) |
| Compote spéciale |
| Dessert de rhubarbe en morceaux, "Andros", 110g (2.5) |
| Fromage spécial |
| Cottage cheese "Jockey", soit 1 CS ou 15g (0.5) |
| Cottage cheese "Jockey", soit 2 CS ou 30g (1) |
| Biscuits spéciaux |
| Mini-biscuit fourrés goût chocolat "BN", 1 biscuit (1) |
| Mini-biscuit fourrés goût chocolat "BN", 1 paquet de 5 soit 42g (6) |
(*) réalisé avec le calculator de ww.
| KitKat croustillantes, 11,25g, 1 barre |
Commentaires (18)
1. Mar 24 Avr 2012
Merci !
2. Jeu 29 Mars 2012
en voyant tous ces points, je suis bien contente de ne pas être sucrée
3. Ven 16 Mars 2012
je souhaiterais savoir si c est la liste de 2012 merci. --- Non, c'est la mienne !
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Date de dernière mise à jour : Dim 11 Mars 2012
1. Par ninimath39 le Mar 22 Mai 2012
je désire commencer ce régime ou plutôt cette façon de m'alimenter mais je ne sais pas si je dois le ...
2. Par maillotketchup le Mar 22 Mai 2012
dans quelle rubrique trouve t'on le bilan ?
3. Par sylda le Mar 22 Mai 2012
personnellement j'essaie de marcher au moins un jour sur deux! le week end avec mon cheri on marche les ...
4. Par deuziles le Mar 22 Mai 2012
Sois courageuse dans ces moments si difficiles. Que Dieu te fortifie et te bénisse.
5. Par doudoune61 le Mar 22 Mai 2012
merci de m'accepter cela me donne du courage pour continuer!!!!!