Ma Vie en Mince et Gourmande avec la wetwet Attitude !

Samedi prochain, je reçois mes amies Assistantes Maternelles de la Promo 2000. Cette promo était internationale, puisque nous étions 9 personnes de toutes horizons, à savoir :
- Alem d'Erythrée (Afrique)
- Cathy de Lannion (France)
- Fatiha du Maroc (Afrique du Nord)
- Gloriose du Burundi (Afrique)
- Habiba d'Algérie (Afrique du Nord)
- Kaltoum de Djibouti (Afrique)
- Radidja du Maroc (Afrique du Nord)
- Tigist de Djibouti (Afrique)
et moi de Louannec (France).
Nous recevons à tour de rôle environ tous les 2 mois, voir plus ou moins, selon certaines périodes de l'année (vacances d'été ou le Ramadan ou le Carême).
Tout cela, pour vous dire que je vais faire ma boisson chaude préférée, le thé d'Erythrée, de Djibouti ou de Somalie : le Chaï.
Le Chaï - pour 1 litre de thé
- 4 CS de thé noir (Burundi) - 50 graines de Cardamone - 3 poignées d'écorce de cannelle - 1 CS de gingembre en poudre - 5 clous de girofle - 1 boite de lait concentré demi-écrémé non sucré - 1 litre d'eau.
Dans une casserole, verser l'eau filtrée, mettre le thé et les épices. Laisser bouillir puis couper le feu. Ajouter le lait concentré non sucré et remettre à petite ébullition pendant 5 min. Mettre un couvercle et filtrer avec une passoire juste au moment de boire. Sucrer ou pas, il est délicieux ! Ceci est ma version rectifiée par Alem.
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1. mamiedith Jeu 03 Mars 2011
super je n'ai pas tout mais a essayer
merci
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C'est très très bon, à boire tout au long de la journée pour un effet très drainant !
Bisous
1. Par madamebejart le Sam 26 Mai 2012
Bonjour, Même avec 120 grs de couscous, ça marche quand même !! (C'est l'expérience qui parle ) Bisous ...
2. Par bleuet59 le Ven 25 Mai 2012
Bonsoir, J'ai déjà essayé plusieurs régime mais ww jamais. Merci de m'avoir acceptée. Serait-il possible ...
3. Par mounette82 le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nouvellement inscrite je dois vous dire que ce site est un vrai trésor, on trouve tout ce ...
4. Par MICHELLE38 le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nanou je viens de m'inscrire et je découvre ton site. merci pour ces conseils. inscrite auprès ...
5. Par Ptitdams le Ven 25 Mai 2012
Bonjour Nanou, Je crois qu'il y a une erreur dans ta journée Joker car le midi il y a 7 points et non ...